Corona: blijf thuis en mediteer

Ook in tijden van paniek het hoofd koel houden; dat is één van de wijze lessen van dharma.

De huidige crisis i.v.m. het coronavirus is een goede test voor zelfreflectie (svadhyaya), bijvoorbeeld om te kijken hoe ver wij zijn op het pad van dharma. Hoeveel vertrouwen hebben wij nu werkelijk in dharma en Bhagvaan? Hoe toegewijd zijn wij nu werkelijk? Hoeveel bhakti en medemenselijkheid dragen we werkelijk in ons hart? Gedragen we ons ook zo vroom als we zeggen ons te gedragen? In hoeverre leven we mindful, in het hier en nu?

Het sluiten van vele wegen buiten biedt veel perspectief en kansen om de deuren in onszelf te openen, te mediteren en te reflecteren.

Hoe moeilijk de situatie ook is of lijkt en of je nu thuis zit of moet werken; probeer ieder moment terug te gaan naar het hier en nu, zodat je de rust in jezelf en het vertrouwen in dharma weer even kunt ervaren. Een paar keer diep in- en uitademen kan heel erg fijn zijn en veel innerlijke rust brengen in deze tijden van paniek.

Heel veel kracht, liefde en rust toegewenst.

Sarveshaam svastir bhavatu
Sarveshaam shaantir bhavatu
Sarveshaam poornam bhavatu
Sarveshaam mangalam bhavatu

Moge iedereen welzijn ervaren
Moge iedereen vrede ervaren
Moge iedereen voldoening ervaren
Moge iedereen voorspoed ervaren

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.