In deze handleiding lees je hoe je een lange puja voor Ganesha kunt doen. Deze handleiding is speciaal gericht op beginners. Dat betekent dat er korte, eenvoudige mantra’s worden gebruikt. Elke sanskrietterm heeft een link waarop je kunt klikken voor uitleg van de betekenis.

1. Dhyaanam (concentratie)

Duw lichtjes je handen gestrekt tegen elkaar op de hoogte van je hart (namaste-houding) en zorg ervoor dat jouw nek in lijn is met jouw wervelkolom (rechte rug en geen hangende nek). Deze houding zorgt ervoor dat de energiestromen in het lichaam vrij kunnen stromen en helpt jou in je concentratie. Houd deze houding tijdens de gehele puja zoveel mogelijk aan.

Sluit je ogen en sluit je geestelijk af van jouw omgeving. Neem dan Ganesha in gedachten en concentreer jouw gedachten op hem.

Reciteer nu rustig en aandachtig een mantra van Ganesha die jou aanspreekt. Hoe rustiger en aandachtiger je de mantra reciteert, hoe beter de energiestromen in jouw lichaam kunnen kanaliseren, wat jou zal helpen meer in balans te komen. Het heeft dan hetzelfde effect als meditatie. Dit geldt overigens ook voor de rest van de mantra’s die je tijdens jouw puja gebruikt.

Heb je liever een eenvoudige mantra van Ganesha? Dan kun je een gayatri mantra van Ganesha gebruiken.

2. Avahanam (aanroeping)

Neem Ganesha in gedachten, neem weer de namaste-houding aan en reciteer de onderstaande mantra.

ॐ गं गणपतये नमः। आवाहयामि स्थापयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. āvāhayāmi sthāpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Kom en zetel u.

3. Asanam (zetel)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra, vouw je handen open en raak dan bij de laatste twee woorden van de mantra de murti aan, bij voorkeur met de ringvingers van beide handen en bij de voeten van de murti.

ॐ गं गणपतये नमः। आसनं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. āsanaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer u deze zitplaats.

4. Padyam (voeten)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Ganesha, bij voorkeur op de voeten.

ॐ गं गणपतये नमः। पाद्योपाद्यं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. pādyo-pādyaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer aan de boven- en onderkant van uw voeten.

5. Arghyam (water)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Ganesha, bij voorkeur op de handen.

ॐ गं गणपतये नमः। हस्तयोर्घ्यं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. hastayorghyaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer dit water voor uw handen aan u.

6. Aachamani (water)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Ganesha.

ॐ गं गणपतये नमः। मुखे आचमीयं जलं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. mukhe ācamanīyaṃ jalaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer dit water aan u om uw mond te zuiveren.

7. Snaanam (bad)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Ganesha.

ॐ गं गणपतये नमः। स्नाननीयंजलं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. snāna-nīyañ-jalaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer dit water aan u voor uw bad.

8. Vastram (kleding)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en plaats dan een stuk watten (gekleurd met hardi en sindoor) (gekleurd met hardi en sindoor) of een stuk katoen voor de murti van Ganesha. Je kunt de watten of het stuk katoen ook tussen je handen houden tijdens de namaste-houding bij deze rituele handeling.

ॐ गं गणपतये नमः। वस्त्रोपवस्त्रं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. vastr-opavastraṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer deze onder- en bovenkleding aan u.

9. Yagyopavitam (drievoudig koord/janew)

Neem de namaste-houding aan en houd hierbij de yagyopavita tussen je handen. Reciteer dan de volgende mantra en plaats de yagyopavita vervolgens over de linkerschouder onder de rechterarm door (van de murti van Ganesha, vanuit de murti gezien).

ॐ गं गणपतये नमः। यज्ञोपवीतं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. yajño-pavītaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer deze yagyopavita aan u.

10. Gandham (geur)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel wat rooswater op de murti van Ganesha.

ॐ गं गणपतये नमः। गन्धं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. gandhaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer deze geur aan u.

11. Pushpam (bloem)

Neem weer de namaste-houding aan en houd hierbij een bloem tussen je handen. Reciteer dan de onderstaande mantra en plaats de bloem voor de murti van Ganesha.

ॐ गं गणपतये नमः। पुष्पं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. puṣpaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer deze bloem aan u.

12. Dhoopam (geurend rook)

Brand wierook en plaats deze in of op een wierookhouder (als je dat nog niet eerder tijdens de puja had gedaan). Neem dan weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en draai dan met het wierook kloksgewijs rond de murti van Ganesha. Begin hierbij bij de voeten.

ॐ गं गणपतये नमः। धूपं आघ्रापयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. dhūpaṃ āghrāpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik laat u deze geurende rook gewaarworden.

13. Deepam (licht)

Brand een diya die je kunt gebruiken om aarti te doen (als je dat nog niet eerder had gedaan). Neem dan weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en draai dan met de diya kloksgewijs rond de murti van Ganesha. Begin hierbij bij de voeten.

ॐ गं गणपतये नमः। दीपं दर्शयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. dīpaṃ darśayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik geef u zicht met dit licht.

14. Naivedyam (voedsel)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en presenteer dan de schaal met voedsel voor de murti van Ganesha. Raak hierbij de murti lichtjes aan met de schaal. Breng de schaal dan tot je hoofd en buig je hoofd lichtjes om de prasad met eerbied aan te nemen. Plaats vervolgens de schaal voor de murti van Ganesha. Is daar geen plaats voor? Leg dan een beetje van de prasad voor de murti van Ganesha.

ॐ गं गणपतये नमः। नैवेद्यं निवेदयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. naivedyaṃ nivedayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik wijd dit voedsel aan u.

15. Aachamani (water)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Ganesha.

ॐ गं गणपतये नमः। मुखे आचमीयं जलं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. mukhe ācamanīyaṃ jalaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer dit water aan u om uw mond te zuiveren.

16. Tambulam (beteloffer)

Neem de namaste-houding aan en houd hierbij de tambula tussen je handen. Reciteer dan de volgende mantra en plaats de tambula voor de murti van Ganesha.

ॐ गं गणपतये नमः। मुखवासार्थे ताम्बूलं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. mukha-vāsārthe tāmbūlaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer deze betel aan u om uw mond te reinigen.

17. Pushpanjalim (bloemenoffer)

Neem de namaste-houding aan en houd hierbij minstens drie bloemen tussen je handen. Reciteer dan de volgende mantra en plaats de bloemen voor de murti van Ganesha.

ॐ गं गणपतये नमः। मन्त्रपुष्पाञ्जलिं समर्पयामि।

ॐ gaṃ gaṇapataye namaḥ. mantra-puṣpāñjaliṃ samarpayāmi.

Ik buig tot de heer van allen (Ganesha). Ik offer deze mantra en bloemen aan u.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *