In deze handleiding lees je hoe je een middellange puja voor Shiva kunt doen. Deze handleiding is speciaal gericht op beginners. Dat betekent dat er korte, eenvoudige mantra’s worden gebruikt. Elke sanskrietterm heeft een link waarop je kunt klikken voor uitleg van de betekenis.

1. Dhyaanam (concentratie)

Duw lichtjes je handen gestrekt tegen elkaar op de hoogte van je hart (namaste-houding) en zorg ervoor dat jouw nek in lijn is met jouw wervelkolom (rechte rug en geen hangende nek). Deze houding zorgt ervoor dat de energiestromen in het lichaam vrij kunnen stromen en helpt jou in je concentratie. Houd deze houding tijdens de gehele puja zoveel mogelijk aan.

Sluit je ogen en sluit je geestelijk af van jouw omgeving. Neem dan Shiva in gedachten en concentreer jouw gedachten op hem.

Reciteer nu rustig en aandachtig een mantra van Shiva die jou aanspreekt. Hoe rustiger en aandachtiger je de mantra reciteert, hoe beter de energiestromen in jouw lichaam kunnen kanaliseren, wat jou zal helpen meer in balans te komen. Het heeft dan hetzelfde effect als meditatie. Dit geldt overigens ook voor de rest van de mantra’s die je tijdens jouw puja gebruikt.

Heb je liever een eenvoudige mantra van Shiva? Dan kun je een gayatri mantra van Shiva gebruiken.

2. Padyam (voeten)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Shiva, bij voorkeur op de voeten.

ॐ नमः शिवाय। पाद्योपाद्यं समर्पयामि।

ॐ namaḥ śivāya. pādyo-pādyaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik offer aan de boven- en onderkant van uw voeten.

3. Arghyam (water)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Shiva, bij voorkeur op de handen.

ॐ नमः शिवाय। हस्तयोर्घ्यं समर्पयामि।

ॐ namaḥ śivāya. hastayorghyaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik offer dit water voor uw handen aan u.

4. Aachamani (water)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Shiva.

ॐ नमः शिवाय। मुखे आचमीयं जलं समर्पयामि।

ॐ namaḥ śivāya. mukhe ācamanīyaṃ jalaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik offer dit water aan u om uw mond te zuiveren.

5. Snaanam (bad)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Shiva.

ॐ नमः शिवाय। स्नाननीयंजलं समर्पयामि।

ॐ namaḥ śivāya. snāna-nīyañ-jalaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik offer dit water aan u voor uw bad.

6. Vastram (kleding)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en plaats dan een stuk watten (gekleurd met hardi en sindoor) of een stuk katoen voor de murti van Shiva. Je kunt de watten of het stuk katoen ook tussen je handen houden tijdens de namaste-houding bij deze rituele handeling.

ॐ नमः शिवाय। वस्त्रोपवस्त्रं समर्पयामि।

ॐ namaḥ śivāya. vastr-opavastraṃ samarpayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik offer deze onder- en bovenkleding aan u.

7. Gandham (geur)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel wat rooswater op de murti van Shiva.

ॐ नमः शिवाय। गन्धं समर्पयामि।

ॐ namaḥ śivāya. gandhaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik offer deze geur aan u.

8. Pushpam (bloem)

Neem weer de namaste-houding aan en houd hierbij een bloem tussen je handen. Reciteer dan de onderstaande mantra en plaats de bloem voor de murti van Shiva.

ॐ नमः शिवाय। पुष्पं समर्पयामि।

ॐ namaḥ śivāya. puṣpaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik offer deze bloem aan u.

9. Dhoopam (geurend rook)

Brand wierook en plaats deze in of op een wierookhouder (als je dat nog niet eerder tijdens de puja had gedaan). Neem dan weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en draai dan met het wierook kloksgewijs rond de murti van Shiva. Begin hierbij bij de voeten.

ॐ नमः शिवाय। धूपं आघ्रापयामि।

ॐ namaḥ śivāya. dhūpaṃ āghrāpayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik laat u deze geurende rook gewaarworden.

10. Deepam (licht)

Brand een diya die je kunt gebruiken om aarti te doen (als je dat nog niet eerder had gedaan). Neem dan weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en draai dan met de diya kloksgewijs rond de murti van Shiva. Begin hierbij bij de voeten.

ॐ नमः शिवाय। दीपं दर्शयामि।

ॐ namaḥ śivāya. dīpaṃ darśayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik geef u zicht met dit licht.

11. Naivedyam (voedsel)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en presenteer dan de schaal met voedsel voor de murti van Shiva. Raak hierbij de murti lichtjes aan met de schaal. Breng de schaal dan tot je hoofd en buig je hoofd lichtjes om de prasad met eerbied aan te nemen. Plaats vervolgens de schaal voor de murti van Shiva. Is daar geen plaats voor? Leg dan een beetje van de prasad voor de murti van Shiva.

ॐ नमः शिवाय। नैवेद्यं निवेदयामि।

ॐ namaḥ śivāya. naivedyaṃ nivedayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik wijd dit voedsel aan u.

12. Aachamani (water)

Neem weer de namaste-houding aan, reciteer de onderstaande mantra en sprenkel dan water op de murti van Shiva.

ॐ नमः शिवाय। मुखे आचमीयं जलं समर्पयामि।

ॐ namaḥ śivāya. mukhe ācamanīyaṃ jalaṃ samarpayāmi.

Ik buig tot hij die gunstigheid schenkt (Shiva). Ik offer dit water aan u om uw mond te zuiveren.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *