Prakritik puja kunnen we vertalen als fysieke of uiterlijke rituelen en mansik puja als geestelijke of innerlijke rituelen.

Prakritik puja

Prakritik puja bestaat uit alle (offer)rituelen waarbij we gebruik maken van materie (Prakriti). Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan murti puja, havana en mantrarecitatie met een mala. Prakritik rituelen zijn hoofdzakelijk naar buiten gericht: we verrichten allerlei uiterlijke handelingen met behulp van fysieke materialen. Door middel van materialen, symbolen en uiterlijke handelingen proberen we een beter beeld van God en de hindoeleer te krijgen, zodat we kunnen bezinnen en onszelf lichamelijk, geestelijk en spiritueel kunnen zuiveren. Bij prakritik puja werken we dus hoofdzakelijk buiten onszelf en proberen we van buiten naar binnen toe te werken.

Mansik puja

Mansik puja bestaat uit alle (offer)rituelen die geestelijk (mansik) plaatsvinden. Hierbij kun je denken aan meditatie. Mansik rituelen zijn hoofdzakelijk naar binnen gericht: we verrichten allerlei geestelijke activiteiten en gebruiken hierbij geen uiterlijke materialen. Ook het lichaam wordt hierbij niet of zo min mogelijk gebruikt. We sluiten onze ogen, sluiten ons ratio af en observeren onze gedachten, gevoelens, emoties en alles wat op dat moment op geestelijk niveau plaatsvindt. Bij mansik puja is er geen dualiteit van ‘binnen en buiten’; alles wat er is, is daar op geestelijk niveau aanwezig en we staan oog in oog met ons eigen innerlijk.

Het verschil tussen prakritik puja en mansik puja

Terwijl bij prakritik puja onze aandacht en concentratie uitgaan naar zaken die buiten onszelf staan, trekken we bij mansik puja juist steeds dieper in onszelf. Bij prakritik puja trainen we onze geest indirect met behulp van diverse materiële hulpmiddelen en bij mansik puja sluiten we ons juist af van materie en nemen we de teugels van onze geest rechtstreeks in handen (om vervolgens te leren onze geest te temmen, kalmeren, disciplineren en uiteindelijk balanceren). Mansik puja vindt daardoor op een hoger niveau plaats dan prakritik puja. Het offeren van een bloem is bijvoorbeeld vrij makkelijk, maar probeer maar eens je gedachten langer dan 5 minuten op één punt te laten focussen; dat is een hele opgave.

Mansik puja kan daardoor ook heel confronterend zijn, maar uiteindelijk, vooral wanneer je dit dagelijks, serieus en met regelmaat beoefent, werkt het ook heel verlossend. Om deze reden wordt mansik puja als hogere manier van verbinding met het goddelijke gezien.

2 antwoorden
  1. Maurice zegt:

    Hallo Ranjita.
    Ik ben me al een tijdje aan het inlezen/oriënteren op het Hindoeïsme. Geen gemakkelijke opgave om eerlijk te zijn.
    Maar een vraagje, Ik mediteer elke avond, maar voornamelijk zonder een echte richting te hebben, behalve leegte.. Dus de Mansik Puja.. Waar mediteer je je dan op ( ik snap dat het persoonlijk is ) maar is het op de aspecten van een Godheid, de Godheid zelf.. of alle aspecten van jezelf? Zodat je dichterbij het Goddelijke kan komen? Het is uiteindelijk de reis waar het nu om gaat.

    Beantwoorden
    • Ranjita zegt:

      Hallo Maurice, dat kan ik me voorstellen. Het hindoeïsme kent zoveel verschillende wegen.

      Bij de maansik puja is het gebruikelijk om een symbool, mantra of goddelijke gedaante in gedachten te nemen. Een nog hoger niveau van maansik puja is wanneer we mediteren op wat er echt op dat moment is. Daarbij kun je beginnen met de subtiele geluiden om je heen, waarna je steeds meer naar binnen kunt keren. Je kunt bijvoorbeeld je lichaam observeren (bodyscan of vipassana) of je concentreren op de inkomende en uitgaande ademhaling, anapana-meditatie. Je ademhaling staat rechtstreeks in contact met je prana; dit is een van de redenen dat veel mediteerders voor deze methode kiezen.

Comment on this FAQ

Meepraten?
Draag gerust bij!

Comment on this FAQ

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.