Deze eenvoudige Shiva puja voor beginners is een korte puja die je kunt verrichten in het dagelijkse leven. Deze puja duurt ongeveer 3 minuten en kun je dagelijks of wekelijks uitvoeren.
Benodigdheden
Voor het uitvoeren van deze puja heb je niets anders nodig dan je eigen aandacht en toewijding.
Stap 1. Dhyanam: meditatie op Shiva
Wat je doet: Begin met een moment van stilte. Ga comfortabel zitten, sluit je ogen en adem diep in en uit. Concentreer je op het beeld van Shiva en stel je voor dat je in zijn aanwezigheid bent. Voel zijn kalmerende energie om je heen.
Betekenis: Dhyanam is een moment van innerlijke rust en stilte. Deze stilte is nodig om je puja met aandacht en bewustzijn te kunnen uitvoeren. Als je geest rustig is, je gedachten zuiver zijn en je met oprechte toewijding bezig bent, ben je beter in staat je op het goddelijke te richten en een diepere verbinding te ervaren. Om dit te bereiken, is het belangrijk dat je een bewuste en eerlijke manier van leven volgt die in lijn is met dharma, en dat je regelmatig mediteert en bezint.
Mantra: Terwijl je op Shiva mediteert, kun je in stilte of hardop een mantra van hem reciteren. In deze handleiding voor beginners gebruiken we de Shiva gayatri mantra. Reciteer de mantra met volle aandacht.
ॐ पञ्चवक्त्राय विद्महे महादेवाय धीमहि तन्नो रुद्रः प्रचोदयात्।
ॐ pañcavaktrāya vidmahe mahādevāya dhīmahi tanno rudraḥ pracodayāt.
We zullen degene met vijf hoofden leren kennen en mediteren op de grootste onder de goddelijke gedaantes. Hierdoor zal Rudra ons verlichten.
~
Liever een kortere mantra gebruiken? Reciteer dan 1 of 3 keer de korte mantra van Shiva:
ॐ नमः शिवाय।
ॐ namaḥ śivāya.
Ik buig tot Shiva.
Stap 2. Prarthana: persoonlijk gebed tot Shiva
Wat je doet: Neem een moment van stilte voor een persoonlijk gebed gericht tot Shiva, de god van transformatie en vernieuwing. Sluit je ogen en spreek vanuit je hart tot Shiva. Vraag om zijn zegen voor persoonlijke groei, verlichting, en om begeleiding in je leven. Verzoek hem oprecht om innerlijke vrede en de kracht om obstakels te overwinnen.
Betekenis: Prarthana symboliseert ons vertrouwen in Shiva als leider en gids in ons leven. Het toont dat we bereid zijn onze zorgen, vreugden en wensen aan hem toe te vertrouwen. Door ons persoonlijke gebed uit te spreken, tonen we oprechtheid en devotie, en vragen we Shiva om ons ego te vernietigen. Daarnaast vragen we om zijn wijsheid en helderheid, zodat hij ons helpt bij het maken van juiste beslissingen en ons spirituele pad verlicht.
Gebed: Er is geen vaste tekst voor dit gebed; het kan eenvoudig of uitgebreid zijn, afhankelijk van je eigen gevoel. Een voorbeeld kan zijn:
“Lieve Shiva Bhagvaan, verlicht alstublieft mijn pad en geef mij de kracht om de uitdagingen in mijn leven te overwinnen. Reinig mijn geest en mijn hart van onzuiverheden en help mij om wijsheid en helderheid te vinden. Bescherm mijn dierbaren en breng ons allen innerlijke vrede en balans. Dank u voor uw onmetelijke liefde en mededogen. Moge uw goddelijke energie mij begeleiden op mijn reis naar zelfontdekking en verlichting. ॐ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ.”
Dit persoonlijke gebed helpt ons om onze spirituele band met Shiva te versterken en hem te vragen om steun en zegeningen in ons dagelijks leven.
Belangrijk om te weten
Deze eenvoudige Shiva puja voor beginners is onderdeel van de Deva puja met murti. Start je ritueel altijd door een diya aan te steken en eindig met een aarti. Deze stappen zorgen ervoor dat je puja compleet en betekenisvol is.
Zie dit artikel voor de beschrijving van de volledige Deva puja met murti:
