Trap met poort Kangra Fort, Himachal Pradesh

Zelfreflectie: van “moeten” naar meer lucht voor mezelf

Tijdens het binnen zitten, ben ik ijverig aan de slag mijn leefwijze te minimaliseren.

Ik besef steeds meer hoe ik jarenlang heb gerend om alle ballen in de lucht te houden. Na mijn burn-out en het verlaten van mijn baan dacht ik ervan geleerd te hebben, maar door mijn grote uit de hand gelopen hobby (HindoeDharma.nl) neigde ik weer dezelfde kant op te gaan.

Mijn dagen waren overvol met allerlei verplichtingen die ik mezelf had opgelegd. Alle mails beantwoorden, lesmateriaal maken, artikelen schrijven, janma kundali’s maken… Het begon met doen wat ik moest doen, om vervolgens te ploeteren en nog meer te doen. Het resultaat: ik stortte in, alweer.

Ondanks dat bleef ik van mezelf moeten. “Er loopt een cursus; ik moet lessen maken & uploaden. Ik moet mijn cursisten van lesmateriaal voorzien en ze tegemoetkomen.” Binnen enkele weken had ik alles gereed en ondertussen kreeg ik alleen maar liefde, begrip en warmte over me heen.

Uiteindelijk kreeg ik een schop onder mijn kont van mijn handlezer: “Ranjita, dit kan niet langer. Jij hebt hulp nodig, anders kom je in een behoorlijk dal terecht en dan wordt het heel moeilijk om er weer uit te komen.” Dus: therapie en acupunctuur.

Het duurde even voordat ik inzag dat ik die grote investering waard was. Als zelfstandige is het soms moeilijk om het hoofd boven water te houden. Als je een burn-out hebt gehad en niet of nauwelijks werkt, heb je geen inkomen. Maar met de juiste maatregelen kom je er wel, als je maar vertrouwen hebt.

Zelfreflectie, zelfreflectie, zelfreflectie…. Leren van het verleden, om de lessen ervan toe te passen in de toekomst. Ik gebruik de huidige tijd om meer lucht te creëren, vrij te bewegen en mezelf te zijn. Ik ga ervoor!

Laten we deze Ramanavami Shri Rama in ons ontwaken

Shri Rama is een van de weinige avatara’s die op aarde leefde zonder magische krachten te gebruiken. Hij werd geboren als een gewone jongen en leefde als een normaal mens (voor zover dat uiteraard kon, aangezien hij in een koningshuis werd geboren).

Het bijzondere aan zijn levensverhaal vind ik zijn enorme compassie en de manier waarop hij elke moeilijkheid trotseert met moed en positiviteit. Hij vervulde zijn verschillende plichten als geen ander en trotseerde ook moeilijke keuzes die hij in crisissituaties moest maken.

Shri Rama wordt dan ook niet voor niets gezien als het ideaalbeeld van de mens. Dharma, de natuurlijke plichten, boven alles, tezamen met een overdosis compassie en positiviteit. Geen schaamte om als oudste prins verbannen te worden naar het woud. Geen vies gevoel bij het eten van de afgegeten bessen van Shabari…

Zelfs na het doden van de demonenkoning Ravana besloot hij boetedoening te beoefenen voor het doden van een wijs persoon, omdat hij erkende dat Ravana niet alleen een demon was maar ook een enorme Shiva bhakta (toegewijde) met veel wijsheid in zich.

Laten we de Shri Rama in onszelf ontwaken en tot uiting brengen in ons dagelijkse leven, zodat wij zijn kwaliteiten niet alleen op de dag van Ramanavami herdenken, maar op elke dag van ons leven.

Ik wens jullie en jullie dierbaren een zeer gezegende Ramanavami toe.

Ramanavami aanbieding

Als traktatie op deze mooie Ramanavami heb ik een speciale kortingsaanbieding ingesteld voor de online cursus Vedische Astrologie. Als je je uiterlijk aanstaande dinsdag (7 april, Hanuman Jayanti) inschrijft voor de cursus, kun je hiervan gebruikmaken. Voor meer informatie en aanmeldingen, bezoek de website: https://academy.hindoedharma.nl/cursus-va/

Saturnus Shani

Vedische astrologie over de coronacrisis

Er gaan berichten rond waarin wordt gezegd dat volgens de vedische astrologie 31 maart een cruciale datum is. Ik krijg hier veel vragen over, dus besloot ik hier een uitgebreide post over te maken.

Eigenlijk gaat het om een astrologische situatie die vandaag (30 maart) al van start is gegaan, omdat Brihaspati/Jupiter zich heeft verplaatst naar Makara/Steenbok.

Er zijn een paar zaken aan de hand:

1. Mars-Saturnus conjunctie

Zowel Mars als Saturnus staat sterk in Steenbok, omdat Mars hier geëxalteerd is en Saturnus in eigen teken staat.

De Mars-Saturnus combinatie duidt doorgaans op frustratie, vooruitgang via hollen en stilstaan en een situatie waarin personen bereid zijn alles te doen, zich uit de naad te werken en soms door een beetje onethisch te zijn om het doel te bereiken.

Deze combinatie was al sinds eerder in maart aanwezig. Je ziet dat vele landen in deze periode wereldwijd allerlei maatregelen hebben genomen die de vrijheid van de burgers beperken, zoals verplichte quarantaines, beperkingen op boodschappen, lockdowns e.d. Alles wordt op alles gezet om verdere verspreiding van het virus te voorkomen en ondertussen staan vele personen onder enorme druk (geëxalteerde Mars: enorm veel energie erin steken + Saturnus in eigen teken: hard werken, harde grenzen stellen, zeer groot verantwoordelijkheidsgevoel).

In deze periode zie je ook dat veel mensen letterlijk en figuurlijk omvallen. Zo stortte Bruno Bruins, de voormalig Minister voor Medische Zorg, in tijdens een kamerdebat en heeft een Duitse deelstaatminister van financiën vermoedelijk zelfmoord gepleegd omdat hij de druk niet zou hebben aangekund.

De verwachting is dat vanaf eind april/begin mei het ‘hollen’ en de paniek minder zullen worden en de rust voor een belangrijk deel zal terugkeren, omdat Mars dan verder gaat naar een ander teken terwijl Saturnus op dezelfde plek blijft staan.

2. Mars-Saturnus planetaire oorlog

Mars en Saturnus staan minder dan 1 graad van elkaar verwijderd. Dat duidt op een wrijving tussen beide planeten, wat we in de vedische astrologie een planetaire oorlog noemen.

Het is heel goed mogelijk dat dit duidt op een (tijdelijke) tragedie. Misschien een plotselinge piek in het aantal besmettingen en/of doden, rare hazensprongen van de regering, een klap op het gebied van economie of een instorting op de aandelenmarkt…

3. Jupiter-Mars-Saturnus conjunctie

Jupiter, Mars en Saturnus staan nu in hetzelfde teken (Steenbok) en zeer dicht op elkaar. Sommige vedisch astrologen beweren dat deze grote combinatie nu na 793 jaar voor het eerst weer is ontstaan. Zij geven aan dat dit uniek is en duidt op iets groots.

Jupiter en Saturnus zijn twee tegenpolen en Jupiter staat nu in het teken van Saturnus. Jupiter staat hier zwak. Ook al wordt dit aangepast door een sterke Mars en Saturnus; het blijft een aanpassing door twee planeten die van nature eerder minder prettige effecten zullen geven dan prettige.

Tegelijkertijd is het een periode waarin optimisme, expertise en praktische & organisatorische vaardigheden worden samengebracht. Het is waarschijnlijk dat men wellicht in het begin zal botsen, maar langzaam maar zeker praktische stappen zal nemen voor een betere toekomst.

Jupiter zal pas op 29 juni terugkeren naar Boogschutter, zijn eigen teken, wat mogelijk aanduidt dat tot we die tijd er nog flink wat maatregelen kunnen verwachten. Een periode van een hoop paniek, pessimisme en ondoordachte handelingen naar een optimistische, planmatige en probleemoplossende aanpak voor een betere toekomst. Jupiter geeft het vertrouwen en Saturnus laat het gebeuren. Let wel, Saturnus is de langzaamste planeet en het kan dus lange tijd duren voordat zaken weer zijn opgebouwd. (Met de nodige klappen door de posities van Rahu en Ketu in hun eigen nakshatra’s en met de meeste graha’s tussen hen in geklemd)

In de tussentijd kunnen we een gunstige verandering verwachten vanaf 14 april, wanneer Surya naar zijn exaltatiepunt gaat. Dit kan aanduiden dat de situatie dan meer onder controle zal zijn.

4. Kaalsarpa dosha

Sinds twee weken is er sprake van een kaalsarpa dosha, een periode waarin de 7 hemellichamen in de greep zijn van Rahu en Ketu (twee helften van een demon), beiden geplaatst in hun eigen nakshatra, dezelfde nakshatra’s als ten tijde van de aanslagen van 9/11 in New York.

Er wordt verwacht dat de grote “greep” van Rahu en Ketu pas vanaf 23 september wordt losgelaten, wanneer Rahu en Ketu zich voortbewegen.

Oftewel…

Kort samengevat zitten we nu inderdaad in een cruciale periode en het is waarschijnlijk dat de komende dagen de verspreiding van het coronavirus en/of het aantal doden door het virus een hoogtepunt bereikt of over een grens heen gaat. Tegelijkertijd is er een grote dreiging voor terreur. De wereld is in deze periode het meest vatbaar voor terroristische aanslagen en onderlinge ruzies, conflicten en haat, bijvoorbeeld als het gaat om religie. Zo heeft ISIS recent een aanslag gepleegd op een gurudwar in Kabul, Afghanistan en zijn er theorieën dat China het coronavirus heeft ingezet als biowapen.

Tegelijkertijd is er licht in zicht, maar zal het nog een tijdje duren voordat het virus verdwijnt, de economie herstelt en de landen en personen zich weer kunnen richten op herstel en teruggaan naar het normale leven. Dankzij de positieve invloeden van Venus en de Maan zien we ook een paar mooie kanten aan deze crisis zitten. Denk aan het groeiende respect, de zorg voor elkaar en de positiviteit die velen terugbrengen in deze onzekere tijden.

Deze uitleg is alleen nog maar op grote lijnen. Met vedische astrologie kun je nog verder analyseren, dieper de materie induiken en uiteindelijk zelfs nagaan wat de exacte effecten zijn. De precieze invulling van het lot verschilt per land en individu. Elk land, elke organisatie, elk persoon etc. heeft een eigen lot, eigen janma kundali, subkaarten etc. en aan de hand daarvan kun je dan nauwkeurige voorspellingen doen. Je bent er een tijdje zoet mee als je alles goed en tot in details wilt nagaan.

De belangrijkste boodschap is echter dat Moeder Aarde een noodkreet afgeeft om ons wakker te schudden, zodat dharma hopelijk niet nóg verder in verval raakt. Tegelijkertijd worden we met de quarantaines en lockdowns gedwongen om letterlijk en figuurlijk naar binnen te gaan en met onszelf geconfronteerd te worden. Laten we gehoor geven aan die noodkreet, naar binnen keren en kijken hoe we meer in harmonie kunnen leven met mens, dier en milieu, hoe we ware dharma kunnen praktiseren en integreren in ons dagelijkse leven en wat voor bijdrage wij kunnen leveren aan een betere wereld.

Wereldwijd zijn er hindoes die oproepen tot massale mantrarecitatie om meer positieve vibraties in de wereld te activeren en de negatieve energie te verminderen. Dat is uiteraard een prachtige gedachte. Stiekem hoop ik dat men dit niet alleen in deze ‘moeilijke’ tijden zal doen, maar ook daarna. Ware dharma is immers iets wat je integreert in je dagelijkse leven, niet iets wat daar los van staat of wat je alleen toepast in moeilijke tijden. Het zou beter zijn als we onszelf van binnenuit zouden ontwikkelen.

Dukh mein sumiran sab kare, sukh mein kare na koi.
Jo sukh mein sumiran kare, tau dukh kaahe ko hoi. – Kabirdas

In tegenspoed bidt iedereen, in voorspoed doen ze het niet.
Hoe kan iemand die in voorspoed bidt, tegenspoed ervaren?

Shri Krishna en de lockdown

In zijn woede zorgde Indra ervoor dat de dorpelingen van Shri Krishna geteisterd werden door hevige storm en regenbuien. Een periode van 7 dagen en 7 nachten. Shri Krishna tilde de berg Govardhan op en beschermde zo alle mensen en dieren in de regio. Een prachtig voorbeeld van een “lockdown”, beschreven in de Bhagavad Purana.

De dorpelingen wendden zich tot Shri Krishna: Hij werd het middelpunt en door Hem alleen al te zien, werd men herinnerd aan de kwaliteiten van een harmonieus en nobel persoon. Een inspiratie voor velen en wat heeft Hij ons prachtige lessen meegegeven in zijn lila’s (speelse verhalen) en wijze woorden!

Shri Krishna had ook kunnen denken: “Ik kan hier veilig zitten met een energetisch schild om me heen; zo ben ik veilig. Laat de rest maar in moeilijkheden verkeren en sterven; zolang ík maar veilig ben.” Maar dat deed Hij niet. Niet alleen omdat Hij een neerdaling van het Goddelijke was en dus ook ontzettend veel compassie had, maar ook vooral om te laten zien dat er hogere en belangrijkere doelen zijn dan alleen onszelf.

Juist moeilijke tijden zijn ervoor bedoeld om stil te staan bij de manier waarop we leven en te kijken hoe we dat kunnen verbeteren. Hoe kunnen we hogere doelen stellen in het leven? Hoe kunnen we niet alleen voor onszelf, maar ook voor anderen een beter bestaan creëren? Hoe kunnen we zó leven, dat we onze negatieve impact op de natuur en de wereld om ons heen zoveel mogelijk beperken en toch een tevreden bestaan kunnen leiden? Hoe kunnen we onszelf ontwikkelen tot harmonieus mens in deze harde wereld?

Durga

Chaitra Navratri in 2020: een waardevol proces

Vandaag begint het nieuwe hindoejaar en dus ook de Chaitra Navratri.

Ik vind dit altijd een heel bijzondere periode van het jaar, want rond deze tijd (februari-maart) heb ik altijd de behoefte om sadhana te verrichten. Vooral sinds 2016 sluit ik mezelf in deze periode af van de buitenwereld om aan mezelf te werken.

Dit jaar zit ik in India en ben ik in lock down. Eigenlijk ook een soort sadhana :) Simpele maaltijden worden voor mij bereid en ondertussen houd ik mezelf vooral bezig met zelfreflectie, meditatie, kirtana en mantrarecitatie. Ook ben ik bezig een nieuwe cursus Vedische Astrologie op te zetten.

Voor het eerst in lange tijd ben ik in staat mijn materiële en spirituele behoeften te combineren, en een gezonde dagroutine te creëren. Ik voel me steeds meer in balans. Voor mij voelt het alsof Moeder Natuur stevig ingrijpt om ons wijze lessen te leren. Dat biedt veel kansen voor zelfontwikkeling en die kansen pak ik graag met beide handen aan.

2020 is namelijk een jaar van enorme transitie. Volgens de vedische astrologie zijn de drie Chinese virussen (COVID-19, vogelgriep en het hantavirus), het instorten van de aandelenmarkt en de crises in de zorg, het onderwijs etc. geen toeval. Ze stonden al geschreven in het lot van de wereld, omdat het Goddelijke op een bepaald moment altijd besluit in te grijpen, om dharma te herstellen. Dat moment is nu daar.

2020 is het jaar waarin de urgentie op veel vlakken zo hoog wordt, dat we de maatschappij anders moeten inrichten. Dit proces zal jarenlang duren, omdat Shani (Saturnus) erg sterk staat. Shani staat voor verantwoordelijkheidsgevoel, commitment en hard werken, maar ook voor harde grenzen stellen, vertraging en geduld. Dat zien we nu al gebeuren, wanneer vele landen hebben besloten een (gedeeltelijk) straatverbod in te stellen, de coronacrisis maar niet lijkt op te houden en veel mensen (letterlijk) omvallen of instorten, door ziekte, (werk)druk en/of gebrek aan (geld)middelen.

Juist in dit soort moeilijkheden worden we gedwongen om ons letterlijk en figuurlijk naar binnen te keren, zodat we geconfronteerd worden met onszelf en onze nabije omgeving. Alleen dan kan er licht worden geworpen op onze blinde vlekken en alleen dan kunnen we aan de slag om onszelf verder te ontwikkelen, om bewust te worden van dharma en dit ook te herstellen in ons leven.

Zeker in combinatie met de Chaitra Navratri is dit een waardevolle periode. Het voelt net als een stukje vernietiging die plaatsvindt om ruimte te maken voor dharma en positieve ontwikkelingen in de wereld. De straten worden schoner, de lucht wordt meer zuiver, de natuur is zich aan het herstellen, op veel plaatsen komen bepaalde diersoorten ineens terug die er jarenlang niet waren geweest… Ik vind het prachtig. Tegelijkertijd vind ik de omstandigheden voor de mensen er zorgwekkend uitzien.

Hiermee rijst bij mij vooral de vraag hoe ik mijn leven kan veranderen om dharma nog meer te integreren in mijn leven, mijn negatieve invloed op de wereld (bijv. door slechte gewoontes) kan beperken en mijn bijdrage aan een betere wereld kan vergroten. Hoewel ik, net als vele anderen, materieel een grote klap ervaar (geen inkomen, nauwelijks boodschappen etc.), voel ik me gezegend met deze ervaring en vooral dit bewustzijn waarmee ik mezelf verder kan ontwikkelen.

Ik raad dan ook aan optimaal gebruik te maken van de huidige periode, zodat we onszelf kunnen transformeren in een harmonieuze en betere versie van onszelf, en een mooie basis kunnen leggen voor de toekomst.

Ik wens jou en je dierbaren een zeer gezegende Navratri toe.

Lokah samastah sukhino bhavantu.

Moge alle wezens overal gelukkig en vrij zijn en moge de gedachten, woorden en daden van ons eigen leven op een of andere manier bijdragen aan de vreugde en de vrijheid van een ieder.

Shubh Navratri!

bomen met mist

Naar binnen keren tijdens de coronacrisis

De huidige coronacrisis brengt veel onrust en onzekerheden met zich mee. Er zijn veel vraagtekens en niemand weet hoe lang het nog zal duren. Juist in deze tijden is het nóg belangrijker om dharma (de natuurwet van moraliteit) te volgen en de aandacht naar binnen te keren. Binnen de familie, binnenshuis en binnen ons lichaam en onze geest…

Denk aan hygiëne, een eerlijke verdeling van voedsel en andere boodschappen, zorgen voor elkaar en ook voor jezelf. Probeer de reinheidsvoorschriften in acht te nemen, niet meer te consumeren dan nodig is en er ook te zijn voor mensen die het minder hebben. Ook kan het een goede gelegenheid zijn om lekker thuis te blijven en de saamhorigheid in het gezin en/of de familie te versterken c.q. herstellen.

Als het mogelijk is, neem dan je ouders en ouderen in de familie in huis en zorg goed voor ze. Als dat niet lukt, probeer dan bijvoorbeeld elke dag even een belletje te plegen (of leer ze om te videobellen via Skype of WhatsApp?), om op afstand een oogje in het zeil te houden en ook om te voorkomen dat zij in eenzaamheid zullen verkeren.

Vergeet ook zeker jezelf niet. Het kan fijn zijn om tussendoor even lekker diep in- en uit te ademen, pranayama te beoefenen, yoga asana’s te doen en lekker te mediteren en/of mantra’s te reciteren. Dat kan helpen om je weer tot jezelf te brengen of in ieder geval wat positieve energie te creëren in je omgeving. Een andere manier van me-time kan natuurlijk ook. Een leuke film, kurkuma-maskertje of lekker tekenen, schilderen, een boek lezen… Wat jij maar fijn vindt om te doen :)

Wellicht is het ook verstandig om veganistisch te leven. Ik weet niet in hoeverre het in Nederland al bekend is, maar ten tijde van de corona-uitbraak in China is er in de buurt daar ook een vogelgriep ontstaan. In Aziatische landen, waaronder ook India, is deze al aan het verspreiden. In Europa wordt hier naar mijn weten niet over gecommuniceerd of op geanticipeerd. Toch nemen sommige mensen al preventieve maatregelen door veganistisch te eten of in ieder geval het consumeren van gevogelte en eieren te vermijden. Je weet maar nooit…

Zomaar een paar gedachten die in me opkwamen en die ik graag met jullie wilde delen…

Heel veel liefde, gezondheid, harmonie en positiviteit toegewenst🧡

~

A.s. zondag 22 maart gaan ze in India op veel plekken van 18:00 tot 18:15 uur (Indiase tijd; 13:30 tot 13:45 uur Nederlandse tijd) AUM chanten binnenshuis, om te werken aan de individuele en collectieve (innerlijke) rust en vrede. Ik vind dit een heel mooi initiatief.

Ondertussen is in Nederland vanuit mandirs van verschillende stromingen en Hindoestaanse radiostations een initiatief genomen om a.s. zondag van 09:00 tot 09:45 uur vanuit huis de mahamrityunjaya mantra te reciteren met als doel om samen te bidden, saamhorigheid en de positieve energie te bevorderen.

Wellicht wil je meedoen?

Corona: blijf thuis en mediteer

Ook in tijden van paniek het hoofd koel houden; dat is één van de wijze lessen van dharma.

De huidige crisis i.v.m. het coronavirus is een goede test voor zelfreflectie (svadhyaya), bijvoorbeeld om te kijken hoe ver wij zijn op het pad van dharma. Hoeveel vertrouwen hebben wij nu werkelijk in dharma en Bhagvaan? Hoe toegewijd zijn wij nu werkelijk? Hoeveel bhakti en medemenselijkheid dragen we werkelijk in ons hart? Gedragen we ons ook zo vroom als we zeggen ons te gedragen? In hoeverre leven we mindful, in het hier en nu?

Het sluiten van vele wegen buiten biedt veel perspectief en kansen om de deuren in onszelf te openen, te mediteren en te reflecteren.

Hoe moeilijk de situatie ook is of lijkt en of je nu thuis zit of moet werken; probeer ieder moment terug te gaan naar het hier en nu, zodat je de rust in jezelf en het vertrouwen in dharma weer even kunt ervaren. Een paar keer diep in- en uitademen kan heel erg fijn zijn en veel innerlijke rust brengen in deze tijden van paniek.

Heel veel kracht, liefde en rust toegewenst.

Sarveshaam svastir bhavatu
Sarveshaam shaantir bhavatu
Sarveshaam poornam bhavatu
Sarveshaam mangalam bhavatu

Moge iedereen welzijn ervaren
Moge iedereen vrede ervaren
Moge iedereen voldoening ervaren
Moge iedereen voorspoed ervaren

Mandir met natuur eromheen

Bhagvaan heeft ons alles gegeven; het zijn WIJ die moeten werken

“Ik wil wel veganistisch leven, maar …..”
“Ik wil wel mediteren, maar …..”
“Ik wil wel dharma toepassen in het dagelijkse leven, maar …..”
“Ik wil wel een andere baan, maar …..”
“Ik wil niet langer in deze relatie blijven, maar …..”

Wat ik vaak zie, is dat mensen bepaalde dingen claimen te “willen” en dat er geen besluit wordt genomen. Ze maken allerlei scenario’s in hun hoofd en brengen zichzelf daarmee op een dwaalspoor. Door teveel na te denken en geen stappen te zetten, blijven ze op dezelfde plek stilstaan.

Ook ik was vroeger zo. Ik had ontzettend veel dromen, ambities en wensen, maar in mijn hoofd had ik bij voorbaat al een beeld geschetst dat ik het niet zou kunnen. Zo had ik als kind stiekem de droom om voor het Indiase leger te werken en toch had ik in mijn hoofd al snel bedacht dat dat niet zou kunnen omdat ik fysiek en emotioneel zwak was.

Op dezelfde wijze heb ik vele kansen voorbij laten gaan. Door teveel na te denken, teveel situaties met mijn verstand te benaderen en geen stappen te zetten tot die doelen. Vroeger was ik zo dwaas om te bidden:

“Bhagvaan, zorg er alstublieft voor dat ik mijn diploma haal.”
“Bhagvaan, laat mij alstublieft mijn trein halen.”
“Bhagvaan, geef me alstublieft kracht.”
“Bhagvaan, bescherm me alstublieft.”
“Bhagvaan, zorg er alstublieft voor dat ik aankom en weer gezond word.”

Ik deed jarenlang dagelijks 3 uur lang allerlei rituelen, o.a. om Bhagvaan van alles te vragen, zoals bescherming, kracht en gezondheid.

Sinds de laatste jaren besef ik steeds meer hoe dwaas dit eigenlijk was. Bhagvaan heeft ons alles gegeven in deze wereld. Alle gereedschappen zijn aanwezig en toch blijven we denken dat we door zijn naam te chanten, rituelen te verrichten etc. allerlei positieve dingen in onze schoot geworpen krijgen.

Als Bhagvaan wilde dat we allemaal puja zouden doen en zijn naam zouden chanten, zou hij ons dan niet op die manier geschapen hebben, dat we niets anders zouden kunnen dan puja doen en zijn naam chanten? Besides.. Bhagvaan heeft het zo vaak over het vernietigen van het ego. Denken we nu echt dat Bhagvaan blij wordt als hij de hele tijd zijn naam of lofzangen hoort? Of dat we allerlei dingen ‘offeren’, dingen die Hij geschapen heeft en allemaal al van hem zijn?

Nee, het is juist bedoeld voor ons. Als inspiratie, zodat wij dezelfde kwaliteiten gaan ontwikkelen. Als we Rama vereren, laten we dan vooral zijn kracht, doorzettingsvermogen, liefde en compassie vereren en tot ons nemen. Laten we een voorbeeld nemen aan deze “maryada purushottama”. Laten we zijn leringen toepassen in ons dagelijkse leven.

Shri Rama was zelf een neerdaling van het Goddelijke. Zelfs Hij liep duizenden kilometers en trotseerde alle moeilijkheden als een normaal mens om Sita te bevrijden, Ravana te doden etc. Hij had ook gewoon zijn magische krachten kunnen gebruiken, zoals elke goddelijke gedaante in staat zou moeten zijn vijanden in een vingerknip te doen verdwijnen.

Toch lezen we in de geschriften talloze verhalen over moeilijkheden, gevechten en situaties die alles behalve makkelijk zijn. Ik weet zeker dat Krishna in de Mahabharata het hele leger van Duryodhana ZO had kunnen vernietigen, in z’n eentje. Maar als hij dat had gedaan, zouden we vandaag de dag dan de wijze lessen van de Mahabharata hebben? Zou hij dan de Bhagavad Gita hebben gesproken tot Arjuna?

~

Als we onze diploma willen halen, dan moeten we gewoon keihard studeren. Bhagvaan heeft ons een verstand, boeken etc. gegeven.

Als we onze trein willen halen, moeten we gewoon ruim op tijd van huis vertrekken. Bhagvaan heeft ons een klok, wekker, treinschema etc. gegeven.

Als we kracht willen, moeten we trainen. Bhagvaan heeft ons yoga asana’s en talloze andere manieren van trainen gegeven.

Als we bescherming willen, moeten we onszelf leren te verdedigen. Bhagvaan heeft ons de Dhanurveda, martial arts etc. gegeven.

Als we gezondheid willen, moeten we gezond leven. Bhagvaan heeft ons de Ayurveda en vele voorschriften gegeven.

Bhagvaan heeft ons middels de geschriften zoveel (praktische) kennis gegeven van verschillende aspecten van het leven. Laten we daar gebruik van maken.

Als we dorst hebben, gaan we toch ook niet bidden: “Oh Bhagvaan, les mijn dorst”? Nee, we pakken een glas, gaan naar de kraan, vullen het glas met water en drinken het op. Zo is dat ook met andere zaken.

Blijf niet stilstaan; kies een pad, neem een besluit en bewandel het met toewijding. Je zult zien dat je je doelen voorzeker zult behalen💪

Ranjita Kareri bergen

Los van de rat race, maar wat nu?

Ken je dat gevoel dat je helemaal vast zit? Dat je niet meer weet wat je eigenlijk ècht wilt met je leven?
Ik denk dat ik nu op zo’n punt ben beland…..

In 2018 zei ik vaste arbeidscontract op. Het was me allemaal teveel geworden. Ik was het zat om geleefd te worden, zat van die politiek binnen het bedrijf, zat om dat drukke & eentonige leventje te leiden, zat om alleen maar te leven om te werken en rekeningen te betalen… Opstaan, asana’s, mediteren, koken, ontbijten, werken, lunchen, werken, studeren, eten, sporten, e-mails beantwoorden, telefonische gesprekken voeren (HindoeDharma.nl), slapen en herhaal. In het weekend boodschappen doen en aan HindoeDharma.nl werken. Als ik geluk had, had er iemand tijd om af te spreken en anders zat ik te bankhangen, een boek te lezen, artikelen te schrijven, te facebooken of een film of serie te kijken (Dice Media was haast mijn vaste zondagsbesteding).

Drie maanden in de Indiase Himalaya’s gereisd en erachter gekomen wat ik in ieder geval níet meer wilde. Teruggekomen, mijn appartementje anders ingericht, gekleurde verf op de muren (dankzij mijn ouders), een grote bezem door mijn spullen, werken aan een minimalistische leefstijl…. Uiteindelijk zat ik daar dan. Frisse energie, wat nieuwe zelfstandige opdrachten aangenomen, online cursussen opgestart, mensen gaan coachen. Toch bleek na een paar maanden dat dit het toch niet was. Mijn lichaam en geest protesteerden steeds weer en in een gesprek met een psycholoog bleek dat ik me eigenlijk heel eenzaam voelde en nog veel te maken had met onverwerkte bagage uit het verleden. Nu ik weinig meer werkte en nauwelijks wat leuks om handen had, kwam de klap van al die jaren en merkte ik dat ik in een gat belandde.

Ook zo’n spirituele reis in India doet heel veel met je. Het heeft bij mij zoveel losgemaakt, dat ik flink wat had om aan te werken toen ik eenmaal terug was. Ik besloot daaraan toe te geven en ruimte te maken om aan mezelf te werken. Dat was lastig, want de financiële druk in Nederland is best groot als je weinig werkt en niet in aanmerking komt voor sociale toeslagen. Dat betekende voor mij dat ik mijn vaste lasten omlaag moest brengen om mijn doel te bereiken. Ik ben toen zó minimalistisch gaan leven, dat ik bijna geen geld meer uitgaf. Ik droeg liever 6 lagen kleding dan dat ik mijn verwarming aanzette (mijn woning was erg slecht geïsoleerd). Afwassen met koud water, douchen met een emmertje lauw water, 20 keer nadenken voordat ik nieuwe kleding of spullen kocht, sada khana eten (bijna elke dag daal, bhaat, tarkari, chapati)…

Op die manier bracht ik mijn primaire vaste lasten nog verder omlaag. Het was geen pretje om zo te leven, maar dan had ik in elk geval geld over om professionele hulp in te schakelen, in therapie te gaan en met acupunctuur actief aan mijn gezondheid te werken. Dit alles zonder fulltime te werken, want anders zou ik geen tijd en ruimte voor mezelf hebben, om alles te kunnen verwerken en echt goed aan mezelf te kunnen werken. Natuurlijk moest ik vaker van mijn spaargeld snoepen en het was alles behalve makkelijk. Maar ik heb er geen spijt van dat ik mezelf op prioriteit nummer 1 heb gezet.

Inmiddels ben ik op een punt beland dat ik heel veel dingen een plek heb kunnen geven. Mijn gezondheid herstelt, ik heb wat meer energie en ben langzaam & voorzichtig weer begonnen met bewegen. Ik merk wel dat ik erg moet oppassen dat ik niet teveel wil en doe, want er gebeurt innerlijk nog erg veel en het verwerkingsproces kost aardig wat energie. Ondertussen voel ik de spanning, want het afsluiten van één fase betekent ook het begin van een nieuwe fase in mijn leven. Dat maakt mij soms wel angstig.

Wat als ik straks volledig hersteld ben? Wat als ik weer energie heb? Wat wordt mijn volgende stap? De angsten en zorgen beginnen me nu wel aardig te bekruipen. Twee jaar geleden heb ik mezelf losgemaakt van de rat race om vrij te kunnen zijn en aan mezelf te kunnen werken. Maar eigenlijk voel ik me nog helemaal niet klaar om de volgende stap te nemen. Ik weet wat ik níet wil, maar wat wil ik dan wèl? Hoe kom ik daarachter? Soms vraag ik mezelf zelfs af of ik, een persoon die altijd alleen maar het studeren, werken, HindoeDharma.nl en een grote emotionele rugzak heeft gekend, ooit een ander leven zal kúnnen leiden?

Hoewel ik vaak de opmerking krijg hoe ‘stoer’, ‘sterk’ en ‘moedig’ ik ben, heb ook ik mijn twijfels, angsten en onzekerheden. Natuurlijk vind ik veel dingen die ik doe en heb gedaan ontzettend leuk en gaaf, maar ondertussen is het zeker niet makkelijk om zulke knopen door te hakken. Ik vind deze fase van mijn leven eerlijk gezegd best eng.

Voor het eerst in mijn leven weet ik niet waar ik over 5 jaar wil staan. En dat is best een angstig idee voor een vrouw van (bijna) 28. Iedereen heeft het over ‘een biologische klok die doortikt’ en ik zit nog uit te vogelen hoe ik mijn richting moet bepalen. Ik heb flink wat ideeën en plannen over dingen die me leuk lijken om te doen. Ik weet waar ik me de komende tijd mee bezig wil houden, namelijk mijn persoonlijke ontwikkeling. Maar de richting van mijn leven; daar heb ik geen flauw idee van. Wordt het huisje-boompje-beestje, mijn oude carrière, een nieuwe carrière, een vrij leven, een mix van alles…..?? Ik heb geen flauw idee wat er op mijn pad zal komen.

Het wordt weer een spannend avontuur…..

Diya met kleurrijke bloemen

De belangrijkste diya tijdens Divali

Tijdens Divali branden de meeste hindoes allerlei diya’s en verlichten & versieren zij hun hele huis. Ze maken lekker eten klaar, omhelzen elkaar, brengen leuke en gezellige tijden met elkaar door en wensen elkaar een shubh Divali toe.

Vergeet niet de belangrijkste diya te branden en/of de olie hiervan bij te vullen: de diya in ons hart <3

Het zorgen voor elkaar, hetzij eigen of vreemd, is één van de basisbeginselen in het hindoeïsme. Het zou mooi zijn als deze Divali daar een begin van kan zijn. Een nieuw begin waarin we uiting geven aan onze prachtige dharma.

Met waarden als geweldloosheid, respect voor elkaar, vrede en saamhorigheid. Met daden als aandacht voor elkaar, goede zorg voor elkaar en communicatie tussen elkaar. Blijf jezelf ontwikkelen, draag jouw steentje bij aan de maatschappij, help mensen die het minder goed hebben…

Want feestdagen vieren is mooi, maar ze hebben natuurlijk ook een essentie: dharma. De hoogtijdagen zijn herinneringen aan dharma en haar leringen. Laten we die essentie niet vergeten en hier uiting aan geven. Niet alleen tijdens Divali, maar ook in ons dagelijkse leven.

Shubh Divali!